我是文坛著名的病人，差不多的日子都是身体这儿不舒服那儿又难受，尤其在三十出头的年龄里患上了乙肝，一直病恹恹的近二十年。这几年胳膊腿儿来了劲，肝病竟没事了。得知肝病没了，许多人都来讨药方，我答复是：有两点可以使自己健康，那便是精神放松和多做好事。

我是这样精神放松的：不就是个病吗，我们每个人都要体验到死却无法再总结，而病是生与死的过渡，是可以成为参透人生的一次哲学课啊！能很快治好当然好，一时治不好就与病和平相处，受折磨要认定是天意承受折磨，最后若还治不好，大不了不就死么，活着都不怕还怕死？至于做好事，能帮别人就帮别人，帮不了别人就倾听别人诉说。与生人相处要尊重生人，与熟人相处要宽容熟人。

每做了一次好事，心情非常愉快。

（摘自《金融时报》／贾平凹 文）