合肥晚报讯“别人要问我什么是世界上最幸福的事情,能美美地睡上一觉就是最幸福的事情。”一位高校学生明明(化名)失眠6年,最严重时连续20天睡不着觉,而一次针灸就让其6年来首次香睡了8个小时。据专家透露,半数人群存在着不同程度的失眠问题,但失眠的人群中80%以上都没有治疗过。多数人不把失眠当病,专家提醒要把失眠当病,但不能乱吃药。 据悉,明明(化名)是合肥一高校的学生,6年来,他每晚只睡2-4小时,有时整夜不眠,对着天花板发呆,或者盯着一个地方,不停地看,最严重时连续20天左右睡不着觉,整天表情呆滞,幻听幻觉,很少说话,但是莫名其妙的话却常有,如:“妈妈,某某同学在骂我,某某亲戚在背后说我坏话,前面有辆车要撞我,有人拿刀子砍我”……明明总感觉子虚乌有的事情。6年来,母亲带着孩子尝试了很多方法,中药、西药、心理治疗,差点送到了精神病院。 3月12日,经省中医院诊断,判定明明患的是顽固性失眠,该院针灸科负责同志了解相关病情后,分析认为针刺心经和肾经穴位,达到交通心肾的作用,留针1个小时后,明明治疗结束回家。第一次针灸后,明明母亲介绍说,明明六年以来第一次睡了8小时左右;第二次针灸后,明明睡得更为香甜,达12小时左右,早晨由其母亲叫醒。经治疗几次后,明明不但睡眠好了,表情自然也愿意主动说话了。 专家提醒说,有一部分失眠患者可通过调整心情而完全治愈,大部分需要配合治疗;部分患者采用药物治疗开始时有效,渐渐也没效果了。针灸在治疗失眠等亚健康状态(疲劳、浑身酸痛不适、失眠、易感冒、怕冷怕热等)方面有很强的优势,可通过针刺、艾灸、拔罐、穴位按摩、穴位贴敷等方法刺激相关穴位,以达到疏通经络,调和阴阳,恢复身体脏腑功能平衡的作用。 (陈小飞 袁宝丰 屈凤丽) |