合肥晚报讯 随着人们健康意识的提高，养生类书籍受到市民越来越多的青睐。但名目繁多的养生书籍也有乱花渐欲迷人眼之势，即使是同一内容的养生保健，两本书的说法甚至会大不一样。
记者在某书店看到，书店为健康养生类书籍设立了专柜，该类图书还进行了细分，从饮食到健身、从男性到女性、从婴孩到老年，应有尽有。各种生活细节罗列书中，有些书籍还对人们传统的生活“坏”习惯提出反对。销售人员介绍，购买养生类书籍的除了安度晚年的老人，还有不少讲究生活质量的年轻人，如健身、美容等书籍更是吸引了很多时尚的年轻人。“准备买一本有关家庭医疗、医学常识的书，家里老人万一出现突发状况就不会手忙脚乱了。”正在选购养生书的张女士说，她还给自己买了练习瑜伽、美容养颜的书。
有人欢喜有人忧。有读者反映，名目众多的养生书里存在意见相左的条目。记者抽取了两本养生书，发现光是洗脸这一细节，养生专家的说法就不一致：一说洗脸最好要用冷水，刺激脸部血管，有助于分泌皮脂，长期坚持可以保证皮肤健康。而另一书则认为洗脸要用温水，毛孔扩张有利于清洁。再如，有一本书说猪肉可跟大豆一起做，另一本书却认为猪肉和大豆相克，营养容易流失，还易引起不适。究竟该相信哪一个说法？这对于没有专业知识的消费者来说确实是难以把握。
看来，这些标着“专家几十年经验谈”、“最权威”等字样的书籍也不一定全是最好的。目前，养生类图书出版状况已经引起政府有关部门的高度重视。省新闻出版局有关负责人表示，拟为健康养生类书籍的出版制定“准入门槛”，对养生类图书出版做出严格的限制。专家建议，个人体质不同，养生方法不同，关乎健康的事即使是书上说法也不要盲从。
（杨晓燕 孙林） |
